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市民趙女士最近很煩惱，新學(xué)期開始不久，趙女士發(fā)現(xiàn)兒子看書看電視總愛瞇縫著眼睛，到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)，孩子由于用眼過(guò)度影響到了視力。趙女士說(shuō)：“寒假期間，兒子天天和各種電子產(chǎn)品為伴，‘隱形保姆’真是害人不淺”。

趙女士的兒子上小學(xué)三年級(jí)，夫妻二人的工作很忙，不能經(jīng)常陪著孩子，兒子從小學(xué)一年級(jí)就學(xué)會(huì)了上網(wǎng)，電腦也從此成為了孩子的“隱形保姆”，每天孩子放學(xué)回家第一件事就是打開電腦玩游戲。趙女士對(duì)記者說(shuō)：“起初讓孩子學(xué)電腦是為了讓他學(xué)習(xí)，而且學(xué)電腦孩子就會(huì)安靜，不會(huì)調(diào)皮搗蛋。后來(lái)，發(fā)現(xiàn)他學(xué)會(huì)了上網(wǎng)、玩游戲，只要是在家就對(duì)著電腦打游戲，，也不愛出去玩了，活脫脫的一個(gè)小宅男，視力也隨之出現(xiàn)了下降，看東西經(jīng)常瞇著眼睛?！壁w女士反思，讓孩子學(xué)電腦，初衷是好的，誰(shuí)知道卻害了他，現(xiàn)在真是懊悔不已。

據(jù)了解，趙女士的困惑已經(jīng)不是個(gè)例。當(dāng)下隨著ipad、智能手機(jī)等一系列電子產(chǎn)品的出現(xiàn)，孩子們手中的玩具都植入了一些先進(jìn)技術(shù)，這些產(chǎn)品畫面往往新奇刺激，讓孩子眼花繚亂、愛不釋手的同時(shí)，也給他們帶來(lái)了“副作用”。據(jù)業(yè)內(nèi)人士介紹，一些刺激性的閃光對(duì)孩子眼睛造成的損傷，如果不及時(shí)調(diào)整，很容易造成視力下降。

記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，很多小朋友坐成人電腦椅，仰視玩電腦，更容易產(chǎn)生視覺疲勞。資料顯示，對(duì)于電子產(chǎn)品，一般要求觀看距離是電子產(chǎn)品屏幕對(duì)角線的3—5倍。在時(shí)間上，國(guó)家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)發(fā)布《兒童眼及視力保健技術(shù)規(guī)范》，建議兒童(2—6歲)操作電子視頻產(chǎn)品時(shí)間每次不宜超過(guò)20分鐘，每天累計(jì)時(shí)間建議不超過(guò)1小時(shí)。

對(duì)于保護(hù)孩子視力的問(wèn)題，醫(yī)生建議，每天孩子應(yīng)該有一定的時(shí)間在戶外活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間看電視或電子產(chǎn)品，應(yīng)停下來(lái)休息遠(yuǎn)眺;孩子學(xué)習(xí)時(shí)，書桌上的臺(tái)燈不要太亮，太亮的光線反而會(huì)讓人感覺刺眼。孩子長(zhǎng)期與電子產(chǎn)品為伴兒，對(duì)孩子的身心健康不利，易導(dǎo)致孤僻癥等心理疾病，家長(zhǎng)應(yīng)多陪孩子，增進(jìn)感情，多方面培養(yǎng)孩子的興趣愛好。（記者 景文婷）