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　　臨汾新聞網(wǎng)訊 義診臺(tái)前，醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)耐心為群眾量血壓、測血糖，用通俗話語普及健康理念;公園廣場里，人們鍛煉的身影隨處可見，跑步、廣場舞、太極拳等各式運(yùn)動(dòng)備受熱捧;百姓餐桌上，葷素搭配、粗細(xì)均衡、少油少鹽漸成常態(tài)，每一口都是對(duì)健康的踐行。這些溫馨的畫面，正是“健康十小事”融入百姓日常的生動(dòng)寫照。

　　近年來，我市以“最初中國·文明臨汾”十大專項(xiàng)行動(dòng)為抓手，推出“文明十小事”“健康十小事”“環(huán)保十小事”，市衛(wèi)健委積極響應(yīng)、靠前行動(dòng)，迅速在全市衛(wèi)健系統(tǒng)掀起“健康十小事”宣傳推廣踐行熱潮，將十條看似細(xì)微的健康準(zhǔn)則，化作守護(hù)群眾的堅(jiān)實(shí)防線，讓“健康之花”在臨汾大地絢麗綻放。

　　“合理膳食巧搭配，均衡營養(yǎng)最科學(xué);規(guī)律運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣，合理適度是關(guān)鍵;有效睡眠精力旺，規(guī)律作息保健康……”“健康十小事”涵蓋飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠及心理健康等多個(gè)生活維度，為廣大群眾提供了可感可知、可學(xué)可做的“健康樣板”。為進(jìn)一步提升我市群眾健康素養(yǎng)，推動(dòng)健康理念轉(zhuǎn)化為自覺行動(dòng)，在市衛(wèi)健委的統(tǒng)籌推動(dòng)下，各縣(市、區(qū))衛(wèi)健系統(tǒng)、各醫(yī)療機(jī)構(gòu)聯(lián)動(dòng)發(fā)力，通過健康義診、科普講座、演講比賽等一系列“線上+線下”相結(jié)合的宣傳推廣活動(dòng)，讓“健康十小事”的內(nèi)涵具象化、傳播場景化，全力促進(jìn)健康行動(dòng)在城鄉(xiāng)角落落地生根。

　　多元活動(dòng)讓健康服務(wù)觸手可及。自去年8月15日，我市吹響“三個(gè)十小事”宣傳號(hào)角以來，市衛(wèi)健委多次集中組織覆蓋面廣、陣容強(qiáng)大的大型義診活動(dòng)，并統(tǒng)籌各縣(市、區(qū))及市直醫(yī)療機(jī)構(gòu)建立常態(tài)化服務(wù)機(jī)制，定期深入社區(qū)廣場、機(jī)關(guān)單位、鄉(xiāng)村集市等，開展“健康十小事”主題活動(dòng)。活動(dòng)現(xiàn)場，既有直觀的健康知識(shí)展板，圖文并茂解讀飲食搭配、合理運(yùn)動(dòng)、規(guī)范用藥等常識(shí);也有醫(yī)護(hù)人員手把手發(fā)放宣傳手冊，面對(duì)面向群眾答疑解惑;更有免費(fèi)基礎(chǔ)體檢項(xiàng)目、專家坐診開方等“健康福利”。

　　這些接地氣的舉措，讓廣大群眾足不出戶便能全面掌握自身健康狀況。每場活動(dòng)都是“人氣爆棚”，真摯的笑容與連聲的感謝，有力印證著優(yōu)質(zhì)、便捷的醫(yī)療服務(wù)真正暖在了群眾心坎上。不僅如此，一場場精彩紛呈的活動(dòng)如春雨潤物，既悄然播撒下健康的種子，更如星星之火，點(diǎn)燃了群眾主動(dòng)學(xué)習(xí)健康技能、踐行健康生活方式的熱情，持續(xù)推動(dòng)我市居民健康素養(yǎng)穩(wěn)步提升，全民健康的良好氛圍愈發(fā)濃厚。

　　常態(tài)浸潤讓健康理念融入日常。全市衛(wèi)健系統(tǒng)將“健康十小事”的種子播撒在日常工作的每個(gè)環(huán)節(jié)、每個(gè)角落，以細(xì)致入微的舉措引領(lǐng)健康新常態(tài)。針對(duì)不同群體需求，健康服務(wù)精準(zhǔn)觸達(dá)生活各處：為高血壓、糖尿病等慢性病患者量身定制涵蓋飲食、運(yùn)動(dòng)、用藥的個(gè)性化方案，定期隨訪調(diào)整，讓慢病管理更貼心;為孕產(chǎn)婦提供從孕期產(chǎn)檢到產(chǎn)后康復(fù)的全程指導(dǎo)，配套發(fā)放保健手冊，護(hù)航母嬰健康;為兒童規(guī)劃科學(xué)免疫接種時(shí)間表，同步科普重要性，筑牢成長防護(hù)墻，讓健康知識(shí)以更貼近生活的方式走進(jìn)每個(gè)人身邊。

　　與此同時(shí)，通過“線上+線下”聯(lián)動(dòng)，共同構(gòu)建多維宣傳網(wǎng)絡(luò)。線下，從三甲綜合醫(yī)院到村衛(wèi)生室，“健康十小事”宣傳海報(bào)醒目張貼，健康知識(shí)滾動(dòng)播放，健康手冊隨手可取，群眾候診、取藥時(shí)抬眼可見、觸手可及。線上，各類媒體平臺(tái)持續(xù)發(fā)力，一期期特色鮮明、內(nèi)容豐富的專題報(bào)道廣泛傳播，引導(dǎo)大眾踐行健康生活方式。除了精心制作《健康十小事》系列公益廣告宣傳片，以生動(dòng)形式解讀健康準(zhǔn)則，還著重打造《健康十小事之歌》及相關(guān)MV，不僅在重要活動(dòng)、景區(qū)中播放或?qū)嵉匮莩觯鼞{借朗朗上口的旋律與歌詞“刷爆”臨汾人的朋友圈，讓健康理念隨著歌聲飄進(jìn)千家萬戶。線上線下的緊密聯(lián)動(dòng)，從多領(lǐng)域、全方位普及健康知識(shí)，推動(dòng)“健康十小事”真正融入到生活的方方面面。

　　特色載體讓健康傳播更富活力。創(chuàng)新多元的傳播形式，讓“健康十小事”更具吸引力與感染力。連續(xù)兩年以中國醫(yī)師節(jié)為契機(jī)，迷你馬拉松比賽、“8.19臨汾醫(yī)師健康跑”等活動(dòng)接連開展，將醫(yī)務(wù)工作者職業(yè)風(fēng)采與健康理念深度融合，在推廣文明健康、綠色環(huán)保生活方式同時(shí)，進(jìn)一步點(diǎn)燃廣大群眾參與體育鍛煉、追求健康生活的熱情。不久前落幕的“健康十小事”主題演講比賽中，來自全市各級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的選手們帶著對(duì)健康生活的深切感悟，以臨床案例、生活實(shí)踐為切入點(diǎn)，從不同視角解讀“健康十小事”的科學(xué)內(nèi)涵，有力推動(dòng)著越來越多百姓把“要健康”的想法，變成天天踐行的“實(shí)在事”。

　　從晨曦中的公園到夜幕下的廣場，從屏幕里的歌聲到街巷間的歡笑，我市衛(wèi)健系統(tǒng)正用一項(xiàng)項(xiàng)扎實(shí)的舉措，一件件惠民的實(shí)事，讓“健康十小事”從“單向灌輸”變?yōu)椤半p向共鳴”。如今，健康的種子已在臨汾大地生根發(fā)芽，這股浸潤萬家的健康新風(fēng)，必將吹拂出更繁茂的幸福圖景，讓“健康臨汾”的畫卷在全民踐行中愈發(fā)生動(dòng)、愈發(fā)絢麗。

　　記者 李 靜