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      花甲老人的8年健身路

      2011-12-09 15:42:00 來源:臨汾新聞網(wǎng)

      每天下午3時(shí)許,在臨鋼電影院的健身小廣場(chǎng),人們經(jīng)??吹揭晃簧硎殖C健的教練帶領(lǐng)小區(qū)居民健身。
      這群人有老有少,年齡最大的90歲,小的還在上幼兒園,瞧他們隊(duì)伍整齊、排列有序,正跟著樂曲翩翩起舞。他們的隊(duì)長(zhǎng)叫暢繼生,今年61歲,是這個(gè)健身隊(duì)的發(fā)起人。他和老伴率領(lǐng)大家健身已有8年了,而且他們的健身隊(duì)還有個(gè)很有意思的名字——金鑫健身隊(duì)。為什么要給這個(gè)自發(fā)組織起來的健身隊(duì)取名叫“金鑫”呢?暢繼生笑著說:“多鍛煉、少花錢、少生病,這不就省出了三個(gè)金子了嘛……”提起暢繼生8年如一日義務(wù)教居民健身,小區(qū)里的人都不由地豎起了大拇指。2003年,退休后閑不住的暢繼生,有一次來小廣場(chǎng)健身的時(shí)候看見幾個(gè)年輕人在跳舞,旁邊的人不時(shí)地鼓掌叫好。暢繼生當(dāng)時(shí)就在想,我是不是也可以組織一個(gè)健身操團(tuán)體呢。隨后暢繼生把這個(gè)想法告訴了老伴王玉華,老伴對(duì)此非常支持。之后,老兩口將此想法告訴了臨鋼離退休部后,沒想到單位的領(lǐng)導(dǎo)也很支持他們,不但提供了音樂播放器材,還特意為他們?cè)谛V場(chǎng)搭建了一個(gè)小舞臺(tái)來放置跳舞所需的物品。
      剛開始,暢繼生以為只有幾個(gè)人跳,沒想到,一聽見音樂響,附近小區(qū)里的不少居民圍了過來,第一天就有30多位居民參加??匆姶蠹叶枷矚g這個(gè)娛樂活動(dòng),暢繼生心里別提多高興了。
      “附近社區(qū)的居民也經(jīng)常過來跳舞,最多的時(shí)候有100多人?!币晃粊礤憻挼木用駨堄老紭泛呛堑卣f。隨著時(shí)間慢慢推移,來跳舞的人越來越多,可是他們還一直都是簡(jiǎn)單的幾個(gè)動(dòng)作,看到這種情況,暢繼生心理有些著急了。為了能讓大家多學(xué)習(xí)幾個(gè)動(dòng)作,暢繼生和老伴每天都會(huì)到平陽廣場(chǎng)和鼓樓廣場(chǎng)的健身隊(duì)去“取經(jīng)”,而且他們每天中午都不回家,雖然啃的是冷饅頭,但卻感覺特別有滋味?!耙郧笆歉恍┙∩斫叹殞W(xué),現(xiàn)在我們都在網(wǎng)上學(xué),很方便?!蓖跤袢A說。
      “不需要?jiǎng)幼鞯轿?,也不在乎年齡大小,只要喜歡,就能來跳上一段。”12月5日,臨鋼電影院健身小廣場(chǎng)的50多位居民面帶笑容,在暢繼生和老伴的帶領(lǐng)下跳著歡快的健身舞。這些居民大都住在附近的小區(qū)里,不過也有從市里來的。
      健身隊(duì)的王寶琴告訴記者:“我今年58歲了,我住在解放路,但我每天都會(huì)騎車子趕來和暢師傅一起健身,最主要的是他們兩口子特別熱心?!本用駛兗娂姳硎?,隨著歡快的音樂起舞既鍛煉了身體又緩解了壓力,感覺特別好。
      有付出就有收獲。幾年來,暢繼生和老伴的心情非常好,平常也很少生病,基本上不吃藥。而暢繼生收獲的不僅僅是健康的身體,還成了小區(qū)里的“名人”。每當(dāng)走在社區(qū)里,好多人都能叫出他的名字并主動(dòng)和他打招呼。
      當(dāng)初為鍛煉身體而組織大家跳健身舞,如今不僅收獲了健康,更收獲了鄰里情………繼生和老伴表示,今后,他們會(huì)將健身舞一直跳下去,讓大家多鍛煉、少生病,不給兒女們添麻煩。(記者 郝海軍 李曉林)

        【責(zé)任編輯: 付基恒】

           

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